Кефирный коктейль для похудения

Кефирный коктейль для похудения

Поделись в социальных сетях:

или отправь ссылку другу

Ингредиенты

Порции:
Красный перец1 щеп.
Корица0,5 ч. л.
Молотый имбирь0,5 ч. л.
Кефир200 мл
  • 5 минут
  • Порции 1
  • Легко

Ингредиенты

Описание рецепта

Поделиться

Имбирь, корица и перец улучшают обмен веществ, снижает аппетит и соответственно помогает похудением. Кефирный коктейль помогает очистить организм от токсинов и шлаков и улучшает работу пищеварительной системы. Если у Вас разгрузочный день — коктейль мое заменить еду.

Рецепт приготовления

1
готово

Наливаем 200 мл. кефира в емкость для взбивания.

2
готово

Добавляем щепотку красного перца, молотый имбирь и корицу. Можно использовать свежий корень имбиря.

3
готово

Взбейте коктейль с помощью блендера или миксера, чтобы напиток получился воздушным.

Взбиваем блендером или миксером до получения воздушного состояния.

Приятного Вам аппетита!

catchyou

Кулинарные рецепты на любой случай жизни, если найдете ошибку, опечатку или просто неточность - пишите комментарий. С удовольствием ответим, исправим и пообщаемся.

предыдущий
Стейк в винном соусе
следующий
Спагетти карбонара с красным луком
предыдущий
Стейк в винном соусе
следующий
Спагетти карбонара с красным луком

Комментарий